EASE - ArcaMind

„EASE ist eine ganzheitliche Intervention, die Jugendlichen den Umgang mit Stress beibringt und Betreuern hilft, die unterstützende Umgebung zu schaffen, die für eine langfristige Entwicklung der psychischen Gesundheit entscheidend ist.“

—Rick Gertsema, MS
Leitender Berater für psychische Gesundheit, Miller-Dwan Foundation

—Rick Gertsema, MS, LP
Leitender Berater für psychische Gesundheit, Miller-Dwan Foundation

„EASE stellt einen bedeutenden Fortschritt in der Unterstützung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen dar.“

—Traci Marciniak
CEO, ArcaMind

„EASE stellt einen bedeutenden Fortschritt in der Unterstützung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen dar.“

—Traci Marciniak
CEO, ArcaMind

Was ist Early Adolescent Skills for Emotions (EASE)?

Dieses von der Weltgesundheitsorganisation und UNICEF entwickelte Programm umfasst sieben Gruppensitzungen für Jugendliche, die leiden unter Stress, Angst und Depression. Das Programm umfasst auch drei Sitzungen für Betreuer. Die Sitzungen basieren auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie und beinhalten Psychoedukation, Stressmanagement, Verhaltensaktivierung und Problemlösungstechniken. EASE fördert unterstützende Betreuung/Erziehung und hilft Jugendlichen, wirksame Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Der Lehrplan wird an den kulturellen Kontext der Teilnehmer angepasst, um Relevanz und Wirksamkeit sicherzustellen.

Die Teilnehmer erwerben Fähigkeiten zum Umgang mit praktischen und emotionalen Herausforderungen

Emotionsregulation

Stressbewältigung

Problemlösungsfähigkeiten

Bewältigungsstrategien

Zur Studie

Eine Studie im Libanon ergab, dass Jugendliche im EASE-Programm weniger emotionale und Verhaltensprobleme hatten und ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit sich verbesserten.

Betreuer berichteten von einer unterstützenderen Erziehung und einer besseren Nutzung erlernter Fähigkeiten durch die Jugendlichen in Jordanien und Pakistan studieren.

Lösungen für:

Gemeinschaften

Zusammenarbeit mit Gemeinden, um frühzeitige Interventionen zur psychischen Gesundheit umzusetzen, die Krisen vorbeugen und unterstützende, integrative Umgebungen schaffen. Unsere Programme stärken Beziehungen, verringern Isolation und Ausgrenzung und erhöhen die Widerstandsfähigkeit.

Lösungen für:

Gemeinnützige Organisationen

Unterstützung von Nonprofit-OrganisationenIonen, um ihre Mission erheblich zu beeinflussen, indem Sie gehen auf die psychischen Gesundheitsbedürfnisse der Bevölkerung ein, die sie betreuen. Unsere Schulungsprogramme unterstützen die wesentlichen Ziele gemeinnütziger Organisationen.

Lösungen für:

Wirtschaftsorganisationen

Zusammenarbeit mit Wirtschaftsorganisationen, um der psychischen Gesundheit Priorität einzuräumen und Strategien zu entwickeln, die die einzigartigen Anforderungen des Arbeitsplatzes. Unsere Programme unterstützen ein produktives, positives Arbeitsumfeld und ein gesünderes, ausgeglichenes Leben der Belegschaft.

Der EASE-Prozess

Einführung

Festlegen von Grundregeln für Gruppensitzungen, um eine sichere und unterstützende Umgebung zu gewährleisten.
Aktivitäten zum Aufbau von Vertrauen und Harmonie zwischen Teilnehmern und Moderatoren.

Emotionen verstehen

Förderung des gesunden Ausdrucks von Emotionen.
Techniken zum Umgang und zur Regulierung intensiver Emotionen.

Kognitive Verhaltensstrategien

Negative oder nicht hilfreiche Gedanken erkennen und in Frage stellen.
Förderung positiver Denkmuster und Selbstgespräche.

Problemlösungsfähigkeiten

Probleme im Alltag erkennen und definieren.
Brainstorming zu möglichen Problemlösungen.

Bewältigungsfähigkeiten

Techniken zur Bewältigung und Reduzierung von Stress, wie etwa tiefes Atmen, Entspannungsübungen und Achtsamkeit.
Identifizieren und Nutzen von Unterstützungsnetzwerken, einschließlich Familie, Freunden und Community-Ressourcen.

Soziale Fähigkeiten und Beziehungen

Lernen, Bedürfnisse und Meinungen respektvoll und selbstbewusst auszudrücken.
Die Merkmale gesunder und ungesunder Beziehungen verstehen.

Verhaltensaktivierung

Förderung der Teilnahme an positiven und sinnvollen Aktivitäten.
Persönliche Ziele setzen und darauf hinarbeiten.

Anwendung und Praxis

Üben von Fähigkeiten durch Rollenspiele.
Zuweisen von Aufgaben zum Üben von Fähigkeiten außerhalb der Sitzungen.

Programmabschluss

Wiederholung der wichtigsten Konzepte und Fähigkeiten, die im Laufe des Programms erlernt wurden.
Förderung der kontinuierlichen Nutzung von Fähigkeiten und Planung für zukünftige Herausforderungen.

Programmdauer

Jede EASE-Sitzung dauert normalerweise zwischen 45 und 60 Minuten. Die Sitzungen finden normalerweise wöchentlich oder zweiwöchentlich statt. Die optimale Gruppengröße liegt zwischen 10 und 15 Teilnehmern, um eine aktive Teilnahme und individuelle Betreuung zu gewährleisten.

EASE-Empfänger

Teilnehmer des EASE-Programms sind junge Heranwachsende, die von strukturierter Unterstützung zur Verbesserung ihrer emotionalen und geistigen Gesundheit profitieren. Das Programm ist inklusiv, unterstützend und praktisch konzipiert und hilft den Jugendlichen, wichtige Fähigkeiten für den Umgang mit Emotionen, die Stressbewältigung, die Problemlösung und den Aufbau von Belastbarkeit zu entwickeln.

EASE Rollen

Master Trainer

Aufgaben
• Überwacht die Implementierung und Qualitätssicherung des EASE-Programms.
• Schult und beaufsichtigt Trainer und Helfer.
• Bietet fortlaufende Unterstützung und Anleitung, um die Treue zum EASE-Modell sicherzustellen.
• Überwacht und bewertet die Wirksamkeit von EASE-Interventionen.

Qualifikationen
• Umfangreiche Erfahrung im Bereich psychische Gesundheit, vorzugsweise mit Fachkenntnissen in psychologischen Interventionen.
• Kenntnisse in Schulungs- und Supervisionstechniken.
• Starke Organisations- und Führungsqualitäten.

Trainer

Aufgaben
• Führt Schulungen für Helfer zu EASE-Techniken und -Protokollen durch.
• Bietet Helfern während der Implementierung von EASE kontinuierliche Aufsicht und Unterstützung.
• Gewährleistet die Treue zum EASE-Modell und die Einhaltung der Qualitätsstandards.
• Erleichtert Diskussionen und Übungen zum Kompetenzaufbau während Schulungen.

Qualifikationen
• Hintergrund im Bereich psychische Gesundheit oder einem verwandten Bereich.
• Erfahrung in der Durchführung psychologischer Interventionen.
• Effektive Kommunikations- und Lehrfähigkeiten.

Helfer

Aufgaben
• Implementiert die EASE-Interventiontationen mit Gruppen imGemeinschaft.
• Hilft den Teilnehmern bei der Identifizierung und Bewältigung spezifischer Probleme und Stressfaktoren.
• Lehrt Stressbewältigungstechniken und Strategien zur Verhaltensaktivierung.
• Verbessert soziale Unterstützungsnetzwerke und fördert die Teilnahme an sinnvollen Aktivitäten.

Qualifikationen
• Training und Zertifizierung in EASE-Techniken durchpfui, ArcaMind Helper-Schulung.
• Einfühlungsvermögen und zwischenmenschliche Fähigkeiten, um eine Beziehung zu den Teilnehmern aufzubauen.
• Kulturelle Sensibilität und Verständnis für die Dynamik der Gemeinschaft.

Lösungen für:

Gemeinschaften

Lösungen für:

Gemeinnützige Organisationen

Lösungen für:

Wirtschaftsorganisationen

Master Trainer

Trainer

Helfer

Verbinden Sie sich mit unserem Team