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- Programmes de formation
Ce programme de santé mentale évolutif et rentable vient en aide aux personnes souffrant de troubles de santé mentale courants comme l'anxiété, la dépression ou des problèmes de vie stressants. PM+ comble une lacune dans les services de santé comportementale en offrant une intervention précoce et en évitant le recours à des soins plus intensifs.
Cette version de PM+ adapte les techniques de thérapie cognitivo-comportementale pour les utiliser dans les communautés où il y a peu de spécialistes en santé mentale. Le programme est conçu pour aider de petits groupes de personnes à améliorer leur santé mentale et leur bien-être psychosocial.
Ce programme comprend des séances de groupe pour les adolescents confrontés au stress, à l'anxiété et à la dépression, ainsi que des séances pour les soignants. Thérapie cognitivo-comportementale principes, il favorise les soins de soutien et aide les adolescents à développer des stratégies d’adaptation efficaces.
Ce cours de gestion du stress est conçu pour de grands groupes allant jusqu'à 30 personnes. Son format flexible en fait un excellent complément à d'autres interventions en santé mentale ou comme intervention communautaire dans le cadre d'une programmation communautaire plus large.
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